山东邹城市工人文化宫开展太极拳培训,推动全民健身与文化传承
时间:2025-02-20 16:25 浏览次数:
山东新闻网:(马甜甜、徐君君)为满足职工群众日益增长的文化体育需求,推动全民健身与文化传承深度融合,近日,邹城市工人文化宫开展了“三员培育”体育指导员(太极拳)培训活动。此次活动以弘扬中华优秀传统文化为核心,旨在丰富职工的业余文化生活,同时加强体育指导员队伍建设,积极落实工人文化宫“三员培育”工作要求。
本次培训邀请了具有丰富教学经验的专业体育指导员担任教练。课堂上,教练采用“动作分解、逐式示范、口述要诀、反复练习”的教学模式,从理论到实践,详细讲解了太极拳的标准动作,包括手形、步法、身法等,并耐心示范练拳的方法技巧和动作要领。学员们在教练的指导下,一丝不苟地做好每一个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵,现场学习氛围浓厚,学习热情高涨。
“太极拳不仅是一种健身运动,更是一种文化传承。”一位参与培训的职工表示,“通过这次培训,我不仅学会了太极拳的基本招式,还深刻体会到了它所蕴含的哲学思想和文化内涵,这让我在忙碌的工作之余,找到了一种身心放松的方式。”
此次培训活动的开展,不仅满足了广大职工的健身需求,丰富了他们的业余生活,还促进了邹城市群众性体育活动的广泛开展。邹城市总工会相关负责人表示,下一步将以职工群众多样化需求为导向,广泛开展丰富多彩的文化体育活动,激励广大职工以更加饱满的精神状态投身到邹城高质量发展的建设中。(邹城市工人文化宫)
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