山东沂源县历山街道“科学生活,共筑健康人生”健康科普讲座
时间:2019-06-05 16:17 浏览次数:
山东新闻网:为科普健康知识,倡导健康生活方式,6月1日上午,和源社区特邀沂源县健康协会为社区居民带来健康科普讲座。县健康协会耿主席从日常饮食讲起,用通俗易懂的语言讲解健康的生活方式是怎样的,获得居民的认可和阵阵喝彩!
社区主任王彩霞向居民隆重介绍县健康协会耿主席,欢迎各位居民的到来!
耿主席用权威健康研究数据强调改善生活方式的必要性。并分享世界卫生组织公布的前6位健康食物,绿茶、红酒、酸奶、豆浆、骨头汤、蘑菇汤,详细讲解六种食物的优点及正确的食用方法。
谈到蘑菇汤的优点,社区工作者沈东良结合自己的大学专业知识向居民推荐以蘑菇为代表的真菌类食物的健康食用方式。
在答疑环节,居民踊跃提问,耿主席详细耐心解答。最后,耿主席向居民讲述医养结合的养老理念,贴心推荐免费养老机构---沂源养和健康养老院在热烈的掌声中,本次健康讲座圆满结束。(陈自霞)
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