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山东省邹城市总工会2023年职工心理健康讲座开讲:关爱职工 开启“心”旅程
时间:2023-02-16 11:05  浏览次数:
  山东新闻网:为响应疫情防控新阶段心理援助的新要求,缓解职工的工作和生活压力,提高他们的心理调适的能力和水平,2月15日,邹城市总工会走进邹城市第二建筑公司开展心理健康讲座,开启2023“心”年第一讲。
 
  讲座邀请了邹城市心理学会会长、亲子教育顾问、国学指导师孙鲁娟以《压力管理与心理健康》为主题,围绕如何做好疫情防控新阶段的心理调适展开,在近两个小时的课程中,掌声不断,孙老师通过理论教学与实际个案相结合的方式,深入浅出地讲解,与现场职工互动,为大家普及了心理健康的相关知识,引导职工培养健康的生活态度,为职工提供减轻焦虑和压力的方法。
 
  此次活动既体现了邹城市工会对职工身心健康的关怀,还教会了大家面对当前疫情防控新形势在工作中、生活中如何疏导精神压力、调节自身情绪。讲座结束后,大家纷纷表示,开展此类职工心理健康讲座,有利于今后提升自己对心理健康的关注度和重视度,以健康的心态面对工作生活,以更加饱满的热情,积极投身到工作和生活中。
 
  下一步,邹城市总工会将继续组织心理咨询团队走进企业、学校、社区,开展更多样、更广泛的心理辅导活动,进一步提高职工群众的幸福感。(袁兵 程灿)

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文章编辑: 陈秀荣
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