山东邹城市工人文化宫开展形体美学培训班
时间:2025-01-16 16:39 浏览次数:
山东新闻网:“这样的形体培训课,让我们收获特别大。感觉腰肩背都舒展开了,身体得到了很好的锻炼,不仅可以调节情绪、减缓压力,还可以矫正不良体态,提高审美能力,增加魅力气质增强自信。”参加培训的职工说。
为丰富女职工的业余生活,进一步提升女职工个人魅力和形象,更好地展示女职工的良好风采,近日,邹城市工人文化宫组织开展了“工”益乐学形体美学培训,助力职场女性遇见更好的自己。
据介绍,本次培训班邀请具有专业资质的礼仪老师进行授课,通过挺拔站姿、优雅坐姿、迷人神态、优雅步态、形体塑造等环节,从如何“站”得得体、“走”得自信、“坐”得优雅等为切入点,细致指导职工站立仪态、行走步态、落座、起身、手位、脚位、鞠躬、鼓掌、拿包等日常礼仪,系统纠正脖子前倾、扣肩、塌腰、驼背、骨盆歪斜等不良体态,让身体正确归位,帮助职工养成正确、健康的生活方式。
下一步,工人文化宫将继续发挥桥梁纽带作用,不断尝试探索打造职工活动新模式,持续开展职工喜闻乐见的活动,满足职工多元化需求,让大家在繁忙工作之余,既能放松心情,又能学到一技之长,以更好的精神状态投入到生活和工作中去。(马甜甜、徐君君)
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