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山东邹城市总工会举办太极养生精品公益课堂
时间:2024-10-12 10:02  浏览次数:
  山东新闻网:感谢工会为大家组织公益课,传承中华优秀传统文化保健康。”参加培训班的职工群众高兴地说道。
 
  近日,邹城市总工会第一期公益乐学太极养生培训班在市工人文化宫举办,特邀请济宁市陈氏太极拳协会会长、济宁付开瑞太极拳馆馆长、总教练付开瑞授课,职工群众50人参加。
 
  此次课程内容为陈氏太极拳二十四式,从理论上讲述了太极二十四式基本含义,初学者如何学习太极的正确功架,防止受扭伤,太极二十四势对养生的功用等。陈老师技艺高超,所演示的太极拳架舒展大方,武术技击性强,得到学员们的高度认可,培训现场掌声与喝彩声不断。
 
  学员们沉浸在愉悦的体验中,格外珍惜这2天的学习机会,互相帮助,先进带后进,增进了友谊。学习结束,大家不仅收获了一套好看的拳法,还找到了团队,拳法既能强身健体也能修心养性及表演,获益匪浅。(徐君君、马甜甜)

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文章编辑: 陈秀荣
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