山东省济宁邹城市总工会:健康知识讲座,带你“从心出发”
时间:2024-03-04 09:25 浏览次数:
山东新闻网:“从复工后对工作有了些许迷茫和焦虑,听了老师的讲解,让我掌握了化解心里矛盾问题的有效方法,这次讲座太及时了!”职工刘女士听完讲座后说。3月1日下午,邹城市总工会在邹鲁惠工之家直播间开展了心理健康知识讲座,全市广大职工群众进行了收看。
直播间邀请了心理咨询师王宪美老师,以“从心出发向心而行”为题,结合当前工作实际,通过线上互动问答、举例分析等环节,从多个角度由浅入深地引导职工找到内心的压力和焦虑,同时教给大家如何应对压力、缓解焦虑、释放情绪的方法和技巧。通过案例故事分析等方式,增强职工心理调试能力,培养正确的自我认知、良好的情绪调控能力,引导职工以更加积极向上的心态投身工作和生活。
近年以来,邹城市总工会通过“线上+线下”联动模式,开展了一系列健康讲座、劳动法律讲堂、安全生产讲座等活动,极大提高了职工群众的参与度和认同感。今后,邹城市总工会将持续倾听基层职工的心声,坚守服务职工群众的落脚点,找准职工的疑难困惑,精细化落实心理讲座,增强职工对工会组织的获得感和幸福感,以高质量的服务提高职工群众心理健康水平。 (白素素 孙悦)
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