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济宁市任城区总工会：四大“药”方维护职工身心健康
时间:2023-11-06 15:46 浏览次数:
山东新闻网：（通讯员 马贝贝）“工作强度、职场人际关系、业绩考核、薪资待遇”等职场压力越来越成为当下侵扰职工们的一大因素，与此同时，生活压力也不逞多让，“经济负担、家庭关系、子女教育”等重担成为了职工身上背负的另一座大山。长期的双重压力使得职工容易出现失眠、焦虑、抑郁等心理问题，对工作的热情和动力减弱，甚至可能导致身体疾病的发生。针对这一状况，济宁市任城区总工会建设了职工健康赋能中心，开出四大“药”方，缓解心理压力，治愈职工身心健康。
身体检测找病因。职工健康赋能中心内设健康检测室，配备了智能健康检测一体机、动脉硬化检测仪、超声骨密度仪、电子视力检测仪等设备，可以测量身高、体重、血氧、血压、脉率、心电、尿常规、血糖、血脂、动脉硬化程度、人体骨密度、视力等多项基本健康数据，并出具健康档案、给予健康指导建议。自3月运营以来已有800余名职工来此健康检测，帮助职工们及时了解了身体状况，维护了身体健康。
心理服务不能少。职工健康赋能中心设立了心理咨询室、心理检测室，配备3D电子沙盘、实体沙盘用于职工心理检测，专业的心理医生为职工提供心理咨询服务。同时，区总工会在全区范围内积极推进基层心理服务站点建设，目前已建成15家站点，更广泛、更便捷地服务职工心理健康。同时，定期开展心理健康讲座进企业活动，向职工群众普及心理健康知识。
赋能减压强心针。职工健康赋能中心内设的赋能减压室里的多功能脑波减压身心训练系统可以通过专业脑波音乐、肌肉放松等训练帮助职工放松心情，VR智能身心运动训练系统可以通过运动宣泄的方式缓解职工心理压力，VR行走平台使职工与虚拟场景产生交互来释放情绪压力。网格员、新就业形态劳动者、企业职工等群体接连来到这里进行科学减压放松和心理调适，减压赋能再出发，振奋精神开新局。
精神疗愈有奇效。为加强职工思想政治引领，走好网上群众路线，区总工会建设了“理响工会”直播间，聚焦职工群众需求设计了“运河之恋”“惠工心语”“职工悦读会”“文化两创”等板块，开展“职场压力与情绪管理”、“品好一杯生活茶”、“树立正确婚恋观走好幸福人生路”等主题直播。自直播间开播以来，已开办46期主题直播活动，吸引5万多人次走进线上线下直播间，丰富了职工群众精神生活，引导职工树立积极平和的心态，倡树了新时代美德健康的生活方式。
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