济宁邹城市总工会开展“从传统文化‘五行’谈身心健康”心理健康云课堂活动
时间:2023-10-20 17:51 浏览次数:
山东新闻网:为更好的弘扬中国传统文化,让职工们理解中华文化与心理健康之间的关系,处理好工作和生活中的人际关系,近日,邹城市总工会在邹鲁惠工之家直播间举行“从传统文化‘五行’谈身心健康”心理健康云课堂活动。
本次云课堂邀请到邹城市心理学会会长孙鲁娟老师为职工授课,在直播中,孙老师从“心、安、宁”这这三个字引入解读如何从我们的文化中获得养分,获得心灵安放之处,引导职工在生活、工作中学会正确调解身心健康。直播结束后,大家纷纷表示,通过这次课程对自己的心理健康问题有了重新认识,对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用,运用孙老师传授的方法及时自我调适,科学管理情绪,正确释放压力,不断提升自己的心理资本,以更加饱满的热情,积极乐观的心态,快乐工作,幸福生活。
近年来,邹城市总工会深入聚焦职工心理健康工作,关爱职工心理健康,下一步,邹城市总工会将继续深入做好关心关爱职工心理健康工作,更好地为职工群众提供优质的服务,通过多种途径不断提升职工幸福感、归属感。(马甜甜、王妍)
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