山东济宁邹城市总工会心理云课堂 为“心”赋能
时间:2023-08-23 09:07 浏览次数:
山东新闻网:“大家想不想拨开心底的雾霭,看见生命的美好,遇见更好的自己?”近日,在邹鲁惠工之家直播间,“遇见最好的自己”心理健康云课堂就为大家揭开了答案,帮助广大职工缓解压力,改善心理状况,为“心”赋能。
本次心理健康云课堂特邀国家级心理学讲师王宪美前来授课,带我们探寻人生奥秘,走进心灵的世界,寻找人生的意义。“我是谁?我能做什么?我有哪些优点?”王老师一开始就抛出了三个问题,与直播间的朋友进行互动。随后,王老师结合实际,采用图文并茂的PPT详细的从“理想自我”、“怎样整合自我”、“自己与他人的事”等方面做了讲解。最后,王老师对直播间观众的提问进行了一一解答,引导大家学会释放不良情绪,以阳光健康的心理、积极的心态投入工作和生活中。
“谢谢市总工会举办的心理健康云课堂,让我豁然开朗,听完王老师的讲解,我觉得以前的烦恼都不是事,敞开心扉,学会接纳自己 、经营自己,我一定会遇见最好的自己!”邹城市圣景园林绿化工程有限公司的一位职工朋友留言道。
近年来,市总工会把“竭诚服务广大职工群众、维护广大职工群众利益”作为工会工作的出发点和落脚点,采用“云课堂”模式,先后举办了花艺云课堂、剪纸云课堂、茶艺云课堂、形体云课堂等,满足了广大职工群众不同的需求,增进了广大职工群众的幸福指数。(徐璐 侯明娜 )
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